Bio..


Am observat ca in ultimul timp au aparut tot mai multe produse bio sau 'organic'...tot mai multe reclame sau magazine bio...ba mai mult chiar si restaurante bio...E o nebunie peste tot... Dar cu cat vrei sa mananci mai bio cu atat mai multii bani trebuie sa scoti din buzunar... Fetele nu-si dau seama ca ,de cat sa dea bani pe aceste produse bio, mai bine ar invata sa-si pregateasca ,singurele, acasa preparate la fel de sanatoase ca cele bio...sau poate si mai bune ,fara sa cheltuie atat de multi bani.


De putin timp l-am descoperit pe James Duigan, un super nutritionist...pe care il recomand tuturor...Cartea lui 'Clean & Lean Body' este o carte despre cum sa mananci curat si sanatos,despre alimente in general.Nu este una din milioanele de carti care te pune la diete drastice...nici macar la prea mult sport ....este de fapt o carte care te face sa-ntelegi cat de important e sa mananci sanatos .






Postări populare de pe acest blog

Royal Welsh Week

Da ...saptamana trecuta am avut prilejul sa mai aflu ceva nou...ceva ce tine de aici. In fiecare an, in saptamana Royal Welsh ..toti fermierii...toti negustorii...toate floraresele....etc se strang intr-un anumit loc si isi "asterne" tot ce au mai de pret ... Sunt oameni simpli care de-al lungul anului cresc cele mai frumoase flori...cele mai frumoase gaini sau vaci ...cai sau oi....cele mai bune oua sau cei mai buni morcovi de gradina...si multe multe altele. Si in fiecare an.... un om din fiecare categorie castiga premiul si o diploma de cel mai bun!!Cred ca premiul nu este prea valoros dar faptul de a fi cel mai bun in fata Reginei sau cei mai buni dintre toti ii incurajeaza tot mai mult. Sunt atat de multi oameni care tot anul se straduiesc sa faca o treaba cat mai buna ...caci atunci cand se strang cu totii in acea saptamana sunt atat de nerabdatori sa arate ce au pregatit si atat de mandri de munca depusa!!! Sunt oameni care au castigat ani buni la r
Citiți mai multe